Fin dall’alba dei tempi, le foglie di alloro sono state considerate avere molte proprietà medicinali. In casa, le foglie di alloro possono essere utilizzate fresche o essiccate e hanno molteplici usi. In cucina, alcune persone usano l’alloro per insaporire zuppe, carni, stufati o terrine. Per sfruttare i benefici delle foglie di alloro, altri preferiscono usarlo come infuso o olio essenziale. In questo articolo ti spieghiamo perché dovresti bruciare le foglie di alloro in casa.
Come la lavanda, il rosmarino, la menta o anche la salvia, l’alloro è una pianta aromatica che può essere utilizzata per le sue proprietà medicinali. Ricche di antiossidanti, le foglie di alloro combattono gli effetti nocivi dello stress ossidativo sul corpo. Alcuni lo usano in tisane, oli essenziali o erbe aromatiche per arricchire insalate, carni o zuppe. Ma impara a bruciare le foglie di alloro per sfruttare alcune virtù insospettate di questa pianta.
Perché le foglie di alloro dovrebbero essere bruciate?
Bruciare le foglie di alloro è una pratica derivata da una tradizione dei nativi americani di utilizzare il fumo di alcune erbe sacre a scopo purificante. Per liberarsi delle energie negative e purificare la propria casa , questo rituale è molto interessante. Per ottenere ciò, posiziona il carbone ardente acceso su un piattino di metallo o su un bruciatore di incenso, quindi metti le foglie di alloro sopra il carbone ardente. Fuma ogni stanza della tua casa per circa 10 minuti. Quindi, apri le finestre ed evacua il fumo contemporaneamente a tutte le onde negative che invadono la tua casa.
Altri benefici delle foglie di alloro
Le foglie di alloro hanno molti altri benefici che dovresti conoscere. Troviamo il suo olio essenziale noto come Laurier Noble, nella cura dei capelli, del corpo, delle unghie o della pelle. Inoltre, le foglie di alloro hanno benefici per lo stress e l’ansia che possono influire negativamente sul benessere. Alleviano i problemi di insonnia e aiutano a distendersi e rilassarsi. Infine, alcuni usano l’alloro per eliminare la forfora.
Come utilizzare l’alloro per sfruttare i suoi benefici?
A seconda dello scopo, puoi utilizzare l’alloro in modi diversi. Per rilassarti, riaddormentarti e calmare lo stress , prepara semplicemente degli infusi di foglie di alloro o versa l’olio essenziale di alloro nella tua vasca da bagno. In infusione o per inalazione del fumo, le foglie di alloro sono un vero e proprio patrimonio da sfruttare per il proprio benessere.