Il pollo più succoso in pochi minuti!

Il pollo più succoso in pochi minuti!

Ingredienti:

6 cosce di pollo

Sale, pepe, paprika su entrambi i lati

olio d’oliva

Burro – 15 grammi (0,5 once)

Friggere le cosce di pollo su entrambi i lati fino a doratura.

Tritare 1 cipolla

friggere la cipolla

Carote – 200 grammi (7 once)

6 patate – 700 grammi (1,5 libbre)

sale e pepe

3 spicchi d’aglio

mazzo di prezzemolo

Mettere le patate e la carne in una pirofila.

Posizionare le cosce sopra le patate e le verdure.

Spremere il succo di un’arancia

Passato di pomodoro – 3 cucchiai

Salsa di soia – 2 cucchiai e succo di limone – 1/2 limone.

Senape di Digione – 1 cucchiaio.

Mescolare fino ad ottenere una salsa omogenea

Versare la salsa preparata sulla carne

Infornare per 30 minuti a 180°C.

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