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Non c’è niente di meglio che avere in casa delle piante aromatiche. Oltre a essere utilizzate in cucina per aggiungere sapore e gusto ai nostri piatti, questo tipo di piante è anche molto utile per profumare i nostri salotti. Come la menta, che è senza dubbio una delle erbe più aromatiche. Con il suo aroma delicato e rinfrescante, in una tazza di tè, da aggiungere a un frullato o per arricchire alcune ricette culinarie, la menta è un vero e proprio tesoro di benefici.
Coltivarla in casa trasformerà i vostri interni! Se state cercando una soluzione per avere sempre una pianta di menta a portata di mano e utilizzarla per profumare i vostri interni, vi proponiamo un’idea originale per coltivarla in casa: il metodo di coltivazione a coppa. Un’opzione ideale per chi ha poco spazio e vuole riempire la stanza con un aroma inebriante.

Scoprite ora come coltivare la menta in tazza per decorare e profumare tutta la casa.

Menta in tazza

Menta in tazza – Fonte: spm

Piantate la menta in una tazza.
Per coltivare la menta in tazza basta seguire questi passaggi:

Ingredienti:

semi di menta
un po’ d’acqua
un po’ di terra
concime
Un trapano
Nastro adesivo per le pareti.
Una grande tazza di ceramica
cospargere di menta

Cospargere di menta – Fonte: spm

Come coltivare la menta in una tazza passo dopo passo:
Girate la tazza, metteteci sopra 2 pezzi di nastro adesivo e segnatela in modo da fare due buchi. Questo garantirà un buon drenaggio.
Preparate il fertilizzante e il terriccio. Metteteli nel bicchiere.
Aggiungete poi i semi di menta e coprite con un po’ di terra. Non è necessario interrare i semi, ma è necessario aggiungere un piccolo strato di terra sopra.
Aspettate che i semi si sviluppino in piantine di menta.
Innaffiate solo quando il terreno è asciutto. Ricordate che in uno spazio piccolo come una tazza può accumularsi molta umidità.
Posizionate la tazza in un luogo ben illuminato al mattino, ma all’ombra nel pomeriggio.
Foglie di menta

Foglie di menta – Fonte: spm

Altri benefici della menta
Pelle libera dall’acne
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, la menta piperita lenisce e calma la pelle, il che può essere utile nel trattamento dell’acne. Le foglie di menta piperita contengono alti livelli di acido salicilico, noto per combattere acne e macchie.

Migliore salute orale
Sapevate perché molti dentifrici sono a base di menta? Semplicemente perché questa erba è ricca di proprietà antibatteriche. La menta piperita inibisce la crescita dei batteri e pulisce i depositi di tartaro sui denti. Inoltre, uccide i batteri e combatte l’alito cattivo, mantenendo la bocca e i denti naturalmente sani.

Contro lo stress
L’aroma della menta è molto rilassante e può essere utilizzato in aromaterapia per superare lo stress. Questo perché aiuta a rilassare il cervello e il corpo, calmando la mente. La menta piperita ha anche proprietà adattogene che regolano i livelli di cortisolo e sviluppano una resistenza naturale allo stress.