🍌🍯 Croccanti banane alla cannella dalla friggitrice ad aria calda 🍯🍌

🍌🍯 Croccanti banane alla cannella dalla friggitrice ad aria calda 🍯🍌

Ingredienti:

  • 2 banane grandi, mature ma sode
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva o di olio di cocco fuso
  • 1 cucchiaino di cannella macinata
  • 1 cucchiaio di zucchero (o zucchero di cocco)


Preparazione:

  • Preparare le banane: Sbucciare le banane e tagliarle a fette sottili (circa 3 mm di spessore) in modo che si cuociano uniformemente.
  • Aggiungere l’olio e le spezie: Mettere le fette di banana in una ciotola. Aggiungere l’olio d’oliva o l’olio di cocco fuso, la cannella macinata e lo zucchero. Mescolare bene in modo che tutte le fette di banana siano uniformemente ricoperte dal composto.
  • Preparare la friggitrice ad aria: Preriscaldare la friggitrice ad aria a 160°C (320°F).
  • Cuocere le chips di banana: Disporre le fette di banana in un unico strato nel cestello della friggitrice ad aria calda. Cuocere le patatine per circa 15-20 minuti, mescolando o scuotendo ogni 5 minuti per garantire una croccantezza uniforme. Il tempo di cottura può variare a seconda dello spessore delle fette di banana.
  • Lasciare raffreddare e gustare: Togliere le chips di banana finite dalla friggitrice ad aria e lasciarle raffreddare su un telo da cucina. Gustate le croccanti e salutari chips di banana alla cannella come spuntino o in viaggio!

Informazioni nutrizionali:

⏰ Tempo di preparazione: 5 minuti | Tempo di cottura: 20 minuti | Tempo totale: 25 minuti
🔥 Kcal: 150 kcal per porzione | 🍽️ Dosi: 2 porzioni

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